20 MIN
Lunch
Garnalen met gegrilde little gem & avocado-limoendressing
🥩🐟🥦🌿🥑🔥
358 KCAL
Gezonde Recepten - Makkelijke & Gebalanceerde Maaltijden van Peter & Birgit
01. Highlights
ROTATION_ACTIVE
Koude gerechten// 20 MIN // 6 UNITS
Tomaten-watermeloengazpacho
300 gram tomaten, 300 gram watermeloen, 230 gram komkommer...
Diner// 10 MIN // 2 UNITS
Warme hummus met geroosterde groenten en blauwe kaas
1 blik kikkererwten, 100 g blauwe kaas, verbrokkeld, Handje geroosterde blanke amandelen, grof gehakt...
Lunch// 30 MIN // 2 UNITS
Javaanse omelet wrap met tempeh
3 eieren, 50 ml melk, Peper en zout...
Lunch// 15 MIN // 1 UNIT
Spinaziesalade met aardbei, feta en munt
75 g verse spinazie, 150 g aardbeien, 50 g feta...
Soepen// 25 MIN // 1 UNIT
Pompoensoep met wortel en ei
150 g pompoenblokjes, 1 middelgrote wortel, 1 bosui...
Koude gerechten// 20 MIN // 1 UNIT
Asperges met sugarsnaps en burrata
150 g groene asperges, 100 g sugarsnaps, 125 g burrata...
Diner// 25 MIN // 2 UNITS
Pastasalade met tonijn, ei en groenten
125 g volkoren orzo, 1 rode ui, 1 prei...
01b. Recent Toegevoegd
NEW
Gisteren25min
Groene eimuffins met feta & spinazie
Gisteren12min
Zachte roerei met groene kruiden & asperges
Gisteren15min
Zalmpâté in verrines
Gisteren45min
Dorade uit de oven met gember, knoflook en peper
Gisteren20min
Asperges met sugarsnaps en burrata
Gisteren25min
Pastasalade met tonijn, ei en groenten
Gisteren25min
Pompoensoep met wortel en ei
Gisteren15min
Spinaziesalade met aardbei, feta en munt
Gisteren20min
Waldorfsalade met kip
02. Active Filters
Syncing
03. Grid Matrix
10 MIN
Ontbijt
Zachtgekookte eitjes met avocado, tomaat & dukkah
🥩🥚🥦🥑❄️
302 KCAL
20 MIN
Ontbijt
Baked Eggs met spinazie, tomaat & feta
🥩🥚🥦🧀🔥
318 KCAL
20 MIN
Lunch
Citroenkip met venkel, appel & yoghurtdressing
🥩🥩🥦🌿❄️
342 KCAL
15 MIN
Snacks
Komkommerrolletjes met gerookte zalm & kruidenroomkaas
🐟🥦🥩🌿❄️
172 KCAL
15 MIN
Snacks
Whipped feta met geroosterde druiven & pistache
🧀🥑🍎🌿❄️
242 KCAL
10 MIN
Snacks
Ricotta met warme abrikozen, pistache & honing
🥩🍎🥑❄️
218 KCAL
15 MIN
Snacks
Eiwrap met avocado, kalkoen & kiemgroenten
🥩🥚🥩🥦🥑
276 KCAL
10 MIN
Ontbijt
Puntcrackers met avocado, zacht ei & radijs
🥩🥚🥦🥑❄️
338 KCAL
20 MIN
Ontbijt
Groene kruidenfrittata met doperwten & munt
🥩🥚🥦🌿🔥
314 KCAL
12 MIN
Ontbijt
Zachte roerei met groene kruiden & asperges
🥩🥚🥦🌿🔥
286 KCAL
20 MIN
Ontbijt
Mediterrane Shakshuka met spinazie & feta
🥩🥚🥦🧀🌿🔥
384 KCAL
25 MIN
Snacks
Groene eimuffins met feta & spinazie
🥩🥚🥦🧀🌿
232 KCAL
15 MIN
Snacks
Eiwrap met cottage cheese, kalkoen & avocado
🥩🥚🥩🥦🥑🌿
298 KCAL
15 MIN
Snacks
Hüttenkäse met geroosterde druiven, walnoten & rozemarijn
🥩🍎🥑❄️🌿
245 KCAL
10 MIN
Ontbijt
Cottage cheese met geroosterde perzik, pistache & tijm
🥩🍎🥑❄️
356 KCAL
10 MIN
Ontbijt
Citroen-vanille skyr met warme blauwe bessen & pistachecrumble
🥩🍎🥑❄️
372 KCAL
35 MIN
Soepen
Romige bloemkoolsoep met geroosterde hazelnoten & salie
🥦🥣🥑🌿
318 KCAL
Toon 1-18 van 453 recepten
PB_SYSTEM_V2 // ENCRYPTED
DOCSSUPPORTAPI_STATUS: 200