35 MIN
Lunch
Panzanella met nectarine en prosciutto
🥩🥩🥦🍎🌿🔸🥑
306 KCAL
Gezonde Recepten - Makkelijke & Gebalanceerde Maaltijden van Peter & Birgit
01. Highlights
ROTATION_ACTIVE
Lunch// 25 MIN // 2 UNITS
Groene wraps met mosterdkip en spinazie
300 g kipfilet, 1 tl grove mosterd, 1 tl citroensap...
Soepen// 30 MIN // 1 UNIT
Romige aspergesoep met citroen en erwtjes
250 g groene asperges, 50 g ui, 50 g prei...
Soepen// 25 MIN // 1 UNIT
Pompoensoep met wortel en ei
150 g pompoenblokjes, 1 middelgrote wortel, 1 bosui...
Soepen// 20 MIN // 1 UNIT
Romige spinazie met ricotta en citroen
200 g verse spinazie, 100 g ricotta, 50 ml melk...
Lunch// 15 MIN // 1 UNIT
Crispy Aardappelwafel met Zalm & Avocado
1 middelgrote gekookte aardappel (circa 200 g), 2 eetlepels geraspte lichte kaas (30+), 1/4 rijpe avocado...
Koude gerechten// 20 MIN // 4 UNITS
Komkommerhapje met kruidengeitenkaas en zongedroogde tomaat
1 komkommer, 150 g kruidengeitenkaas, 10 zongedroogde tomaatjes...
Diner// 25 MIN // 1 UNIT
Kip met asperges in lichte citroensaus
150 g kipfilet, 200 g groene asperges, 1 teentje knoflook...
Diner// 40 MIN // 2 UNITS
Geroosterde bloemkoolsteak met pompoenpuree, geitenkaas en vijgen
1 bloemkool, 500 g flespompoen, geschild en in blokjes, 100 g zachte geitenkaas...
01b. Recent Toegevoegd
NEW
26 mei15min
Pasta pesto salade met kip
26 mei25min
Romige Japanse tamago sando | eiersalade & luchtig melkbrood
26 mei20min
Tomaten-watermeloengazpacho
26 mei20min
Orzosalade met sperziebonen en tonijn
26 mei35min
Panzanella met nectarine en prosciutto
26 mei40min
Geroosterde bloemkoolsteak met pompoenpuree, geitenkaas en vijgen
26 mei30min
Kip-Tinga op Leksands Knäckebröd
02. Active Filters
Syncing
03. Grid Matrix
20 MIN
Diner
Orzosalade met sperziebonen en tonijn
🐟🥩🥦🔸🌿❄️🥑
298 KCAL
20 MIN
Koude_gerechten
Tomaten-watermeloengazpacho
🥦🍎🌿❄️🥑🔸
185 KCAL
25 MIN
Lunch
Romige Japanse tamago sando | eiersalade & luchtig melkbrood
🥩🔸🔸🔸🥑🥚🥑
520 KCAL
15 MIN
Lunch
Pasta pesto salade met kip
🥩🥩🔸🔸🌿❄️
620 KCAL
25 MIN
Diner
Pastasalade met tonijn, ei en groenten
🥩🐟🥦🔸❄️
520 KCAL
30 MIN
Diner
Asperges op z’n Vlaams
🥦🥩🔸🔥
360 KCAL
35 MIN
Diner
Witte asperges met 0.0 wijn, ei en bieslook
🥦🥩🌿❄️
190 KCAL
30 MIN
Diner
Zalmpakketje met witte asperges en groenten
🥩🐟🥦🔥
320 KCAL
30 MIN
Diner
Witte asperges met vis en lichte saus
🥩🐟🥦🔥
420 KCAL
20 MIN
Diner
Gegrilde garnalen met citroen en oregano
🥩🐟🔥
260 KCAL
20 MIN
Koude_gerechten
Asperges met sugarsnaps en burrata
🥦🔸❄️
360 KCAL
20 MIN
Diner
Geroosterde asperges met radijs en dragonvinaigrette
🥦🌿❄️
140 KCAL
20 MIN
Diner
Spinaziepasta met citroen en knoflook
🔸🥦🔸🌿🔥
420 KCAL
25 MIN
Diner
Kip met asperges in lichte citroensaus
🥩🥩🥦🔥
390 KCAL
20 MIN
Soepen
Romige spinazie met ricotta en citroen
🥦🔸🔥
280 KCAL
30 MIN
Soepen
Romige aspergesoep met citroen en erwtjes
🥦🌿🔥
210 KCAL
20 MIN
Diner
Niçoise salade met tonijn en artisjok
🥩🐟🥦❄️
350 KCAL
Toon 1-18 van 423 recepten
PB_SYSTEM_V2 // ENCRYPTED
DOCSSUPPORTAPI_STATUS: 200