Gezonde Recepten - Makkelijke & Gebalanceerde Maaltijden van Peter & Birgit

03. Grid Matrix

5 MIN

Ontbijt

Frisse spinazie smoothie

🥦🍎❄️🥚

130 KCAL

5 MIN

Sauzen_&_Basisrecepten

Kruidige ghee-dip

🍯🔥

120 KCAL

25 MIN

Ontbijt

Eimuffins met groenten

🥚🥦🔥🥑

140 KCAL

20 MIN

Soepen

Bloemkoolsoep

🥣🥦🔥🥩🥚

160 KCAL

15 MIN

Diner

Asperges gerold in ham

🥩🥦🔥🥚🥑

280 KCAL

5 MIN

Sauzen_&_Basisrecepten

Tomaat-balsamico vinaigrette

🍯🥦❄️🥑

80 KCAL

5 MIN

Ontbijt

Yoghurt met bosbessen

🍎❄️🥚🥩🥑

200 KCAL

10 MIN

Diner

Kalfsschnitzel met citroen en kruiden

🥩🔥🥚🥑

220 KCAL

160 MIN

Snacks,_Smoothies_&_Ovenhapjes

Zongedroogde tomaten – zelfgemaakt

🥦🔥🥑

80 KCAL

10 MIN

Sauzen_&_Basisrecepten

Hummus

🥩❄️🥦🥑🥚

240 KCAL

15 MIN

Lunch

Salade Niçoise met ei

🥚🥦🥑❄️

220 KCAL

5 MIN

Ontbijt

Blauwe bessen met cottage cheese en knäckebrödcrunch

🥩🍎❄️🍞

210 KCAL

10 MIN

Sauzen_&_Basisrecepten

Gezonde mayonaise

🥚🥑❄️

160 KCAL

5 MIN

Sauzen_&_Basisrecepten

Basis vinaigrette

🍯❄️🥑

80 KCAL

20 MIN

Sauzen_&_Basisrecepten

Verse Tomatensaus

🥦🔥🍯

60 KCAL

25 MIN

Diner

Geitenkaas uit de oven met tomaat en prei

🥚🥦🔥🥩🥑

310 KCAL

20 MIN

Koude_gerechten

Gado Gado met peulvruchten

🥚🥦🔥🥩🥑

270 KCAL

15 MIN

Lunch

Aardappelsalade met sojabonen, olijven en avocado

🥩🥦❄️🥚🥑🍞

320 KCAL

Toon 379-396 van 423 recepten