Gezonde Recepten - Makkelijke & Gebalanceerde Maaltijden van Peter & Birgit

03. Grid Matrix

10 MIN

Lunch

Cantaloupe-meloen met dun gesneden kipfilet

🥚🥩🍎❄️

250 KCAL

15 MIN

Diner

Groentespaghetti-salade

🥦❄️🥑🥚

310 KCAL

10 MIN

Ontbijt

Yoghurt met appel en pitten

🍞❄️🥚

280 KCAL

25 MIN

Ontbijt

Warme appel-kruimel ontbijt

🔥🍎❄️🍞

200 KCAL

15 MIN

Soepen

Prei–knoflooksoep met feta

🥦🔥🥣

315 KCAL

15 MIN

Diner

Wortel-prei roerbak met ei en sojasaus

🥚🥦🥑🔥

20 MIN

Diner

Witlofsalade met rosbief en venkel

🥚🔥

5 MIN

Sauzen_&_Basisrecepten

Yoghurt kerrie olijfolie dressing

🥚🔥🍯

20 MIN

Diner

Linzen-groentestoof met gember en kurkuma

🥚🥩🥦🥑🔥

300 KCAL

5 MIN

Sauzen_&_Basisrecepten

Mosterddressing

🍯❄️🌿🥑

60 KCAL

5 MIN

Sauzen_&_Basisrecepten

Pesto (verse basilicumsaus)

🥦🥑❄️

120 KCAL

5 MIN

Sauzen_&_Basisrecepten

Geitenkaasspread

🍯🥩❄️🥚🥦🥑

180 KCAL

5 MIN

Ontbijt

Frisse spinazie smoothie

🥦🍎❄️🥚

130 KCAL

5 MIN

Sauzen_&_Basisrecepten

Kruidige ghee-dip

🍯🔥

120 KCAL

25 MIN

Ontbijt

Eimuffins met groenten

🥚🥦🔥🥑

140 KCAL

20 MIN

Soepen

Bloemkoolsoep

🥣🥦🔥🥩🥚

160 KCAL

15 MIN

Diner

Asperges gerold in ham

🥩🥦🔥🥚🥑

280 KCAL

5 MIN

Sauzen_&_Basisrecepten

Tomaat-balsamico vinaigrette

🍯🥦❄️🥑

80 KCAL

Toon 397-414 van 453 recepten