PB Recepten
Gezonde mayonaise
Terug
Sauzen & Basisrecepten

Gezonde mayonaise

πŸ₯šπŸ₯‘❄️
EiKoud2 personen10 minutenΒ±160 kcal

IngrediΓ«nten

  • —– 1 eidooier (op kamertemperatuur)
  • —– 1 tl mosterd (zonder suiker)
  • —– 1 el citroensap
  • —– 100 ml milde olijfolie of avocado-olie
  • —– Snuf zout

Bereiding

Bereiding Klop de eidooier, mosterd en citroensap goed los in een kom. Voeg langzaam β€” druppelsgewijs β€” de olie toe terwijl je blijft kloppen. Zodra het mengsel dik wordt, klop je nog 30 seconden extra voor een romige structuur. Breng op smaak met zout. Bewaar in een afgesloten potje in de koelkast, maximaal 3 dagen.

Serveertip

Voor een lichtere versie kun je 1 el yoghurt toevoegen. Perfect bij gegrilde groenten, aardappelen, vis of als basis voor dressings.

RECIPE_ID: e28c83a9...
LAST_UPDATE: 2/18/2026