
Terug
Lunch
Aardappelsalade met sojabonen, olijven en avocado
π₯©π₯¦βοΈπ₯π₯π
SojabonenKoud1 personen15 minutenΒ±320 kcal
IngrediΓ«nten
- ββ 100 g gekookte aardappel (afgekoeld, in blokjes)
- ββ 120 g gekookte sojabonen (of edamame, zonder zout)
- ββ 30 g avocado (in stukjes)
- ββ 1 el olijfolie
- ββ 1 tl citroensap of balsamicoazijn
- ββ Enkele groene olijven
- ββ Verse peterselie
- ββ Peper, zeezout
Bereiding
Meng aardappel, sojabonen, avocado en olijven in een kom.
Voeg olijfolie, citroensap of balsamico toe.
Breng op smaak met peper, zeezout en peterselie.
Serveer gekoeld als hoofd- of lunchsalade.
Airfryer: Voor extra bite: kook de aardappel eerst en bak 8 min op 180 Β°C.
Serveertip
Frisse, romige salade vol vezels en plantaardige eiwitten β ideaal voor lunch of zomerse maaltijd.
Bewaartip
Bewaar maximaal 1 dag in de koelkast, goed afgedekt. Avocado pas toevoegen vlak voor het serveren voor de beste kleur en smaak.
RECIPE_ID: 716f64e0...
LAST_UPDATE: 2/18/2026